خواص انبه، لیمو و موز در زیبایی پوست

خواص میوه های انبه، لیمو و موز در جوانسازی و زیبایی پوست

 

انبه

میوه نرم و گوشتی انبه یک منبع غنی از ویتامین A میباشد همچنین دارای آنتی اکسیدان های قوی است که مانع از پیری پوست خواهند شد و علاوه بر آن باعث میشوند که سلول های پوست، شاداب و انعطاف پذیر شوند.

 

لیمو

لیمو سرشار از ویتامین C است که موجب زیبایی و درخشان کردن پوست خواهد شد و جای جوش ها و آکنه را بهبود میبخشد. حتی میتوان داخل پوست لیمو را به نقاط تیره بدن بمالید تا تیرگی ها روشن تر و پاک شود.

از ترکیب عسل و لیمو میتوان یک ماسک روشن کننده طبیعی برای پوست تهیه کنید.

 

موز

 موز منبعی سرشار از ویتامین B، A و C است. نقش عمده این ویتامین ها جوان نگه داشتن پوست است که مانع پیری پوست خواهد شد. 

موز را برای کاهش درد دوران پریود نیز توصیه میکنند چرا که این میوه سرشار از عناصر آهن، پتاسیم و منیزیم است.

موز له شده میتواند ماسک راحت و ساده ای باشد که برای درخشندگی پوست شما تأثیر شگفت انگیزی داشته باشد.

 

خواص درمانی ویتامین C

 

خواص درمانی ویتامین C

 

ویتامین C خواص شگفت آوری در درمان آسیب های پوستی دارد.

بطور کلی ویتامین C برای درمان آسیب هایی از جمله:

 

1- چروک

2- شل شدن و افتادگی پوست

3- لک های ناشی از آفتاب

4- استرس

5- مواد شیمیایی و انواع آلودگی

 

کاربرد بسیار مؤثری دارد.

 

چرا PRP؟

 

چرا PRP ؟

تزریق PRP چه در زمینه تجاری و چه در زمینه های پزشکی و آزمایشگاهی به شدت مورد تبلیغ قرار گرفته و کانون توجهات بسیاری از افراد قرار گرفته است. PRP همان بخش مایع خون بدن است که پلاسما گفته میشود.

وقتی پلاسمای غنی از پلاکت را برای آسیب های مو و پوست تزریق میکنند نتایج معجزه آسایی مشاهده میشود که میتواند موجب بهبود سلول های آسیب دیده مانند ضایعات پوستی، جای جوش و آکنه، لک به جا مانده از سوختگی ها و اسکار ،رفع ریزش موها و بازگرداندن برخی از موهای ریخته شده خواهد شد.

همانطور که اشاره شد تزریق PRP میتواند منجر به بازسازی و تولید سلول های جدید پوست و مو شود به طوری که حتی باعث بازگرداندن سلول هایی که برای مدت زیادی از دست رفته اند خواهد شد.

تزریق PRP در نواحی مختلف پوست و مو ماندگاری بالایی در جوابدهی دارد که مورد توجه بسیاری از افراد واقع شده و پرکاربردترین مصارف آن برای جوانسازی، رفع آسیب ها، بالابردن ماندگاری چربی در نواحی صورت است.

زیبایی و سلامت پوست

زیبایی و سلامت پوست

 

چگونه رطوبت لازم  برای پوست خود را تأمین کنیم ؟ 

 طبق توصیه محققین هر فرد بالغ برای تأمین آب مورد نیاز بدن و رطوبت کافی برای پوست خود باید روزانه 8 لیوان آب بنوشد. ولی آیا تنها نوشیدن این مقدار آب یا آب زیاد برای تأمین رطوبت لازم برای پوست کافی است؟

آخرین تحقیقات نشان داده که نوشیدن آب زیاد نه تنها مؤثر نیست بلکه مقدار زیادی از املاح و مشاد مورد نیاز بدن را با خود دفع میکند.

طبق این تحقیقات آب مورد نیاز بدن و پوست بهتر است به صورت آب موجود در ساختمان سبزیجات و میوه های تازه و با خوردن آنها وارد بدن شود. آبی که بدین شکل وارد بدن میشود مورد استفاده بدن قرار خواهد گرفت.

همانطور که میدانید حالت و کیفیت پوست میتواند نشان دهنده حالت روحی و احساسی فرد باشد. شرایط روحی و احساسی انسان بر روی عملکرد اعضاء داخلی بدن تأثیر چشمگیری دارد، پوست بدن نیز بعنوان وسیعترین عضو بدن تحت تأثیر تغییرات روحی و احساسی قرار خواهد گرفت. این تغییرات را بر روی پوست براحتی میتوان مشاهده نمود.

به طور خلاصه میتوان مراقبت های پوست را بدین گونه شرح داد:

1- مراقبت های موضعی پوست: با استفاده از پاک کننده ها، کرم ها و ...

2- مراقبت های داخلی پوست: از جمله آب مورد نیاز بدن با استفاده از سبزیجات و میوه ها، نوع تغذیه، مکمل های غذایی

3-مراقبت از سلامت روح و احساس: که تأثیر بسزایی بر روی سلامت پوست و ماندگار شدن جوانی پوست دارد. بطور مثال تنهایی و ارتباط نداشتن با دیگران باعث تسریع پیری پوست خواهد شد.

روش های طبیعی پیشگیری از چین و چروک

 

شما با رعایت برخی نکات و برخی اصول در زندگیتان میتوانید به طور طبیعی فرایند پیری پوست و ایجاد چین و چروک در صورتتان را به تأخیر بیندازید:

 

1- صورتتان را همیشه ماساژ دهید

2- سعی کنید حتی الامکان اخم نکنید و اغلب اوقات لبخند روی صورتتان داشته باشید.

3- همیشه و همه روز میوه و سبزی بخورید.

4- در سنین بالاتر حدود 40 سال از کرم ها و لوسیون های ضد چین و چروک استفاده کنید.

5- مراقب باشید کرم ها و لوازم آرایشی مخصوص پوست بانوان با لوازم آرایشی مخصوص آقایان تفاوت های زیادی دارد که مناسب پوست جنس مخالف نیست چراکه ساختار پوست بانوان با پوست آقایان بسیار متفاوت است و هر پوست متناسب با نوع نیازهای خود مواد آرایشی خاص خود را می طلبد.

 

ساختمان پوست

ساختمان پوست

 

پوست انسان دارای لایه های مختلفی است به نام:

1- لایه اپیدرم

2- لایه درم

3- لایه هیپودرم

لایه اپیدرم:

 

صفحه2 از2
همت غرب - جنت آباد مركزي(ما بين همت و نيايش) - ٢٠ متري گلستان غربي - پلاك ٣٢ - طبقه اول - واحد يك 44451664 21 98+ info @nasimlaser.ir

درباره کلینیک

در این مرکز با کمک اساتید و متخصصان پیشکسوت و با استفاده از دستگاههای مجهز و با کیفیت روز دنیا که دارای تاییدیه FDA امریکا و CE اروپا هستند ، خدمات پوست و مو در محیطی آرام و زیبا انجام می پذیرد. این کلینیک همه روزه از ساعت 8:30 صبح تا 20:00 و حتی روزهای جمعه و تعطیل با هماهنگی قبلی آماده خدمت رسانی می باشد. جهت رضایت خاطر داوطلبین در تعیین وقت ، نهایت دقت به عمل خواهد آمد . لذا با حضور به موقع خود ما را در حصول این امر یاری نمایید.